弾性ストッキング（着圧ソックス）
むくみ解消に役立つアイテム、弾性ストッキング（着圧ソックス）。
ドラッグストアでも買えるし、効果はさておき最近は100均にも売ってるみたいです。
使ってみて効果が現れなければサイズが合っていない可能性もあります。
買う時はサイズの合った、履き口が食い込まないものを選びましょう。
また、6ヶ月程度でゆるくなってくるので、履きやすくなってきたら買い替え時です。
体を締め付ける服がダメなのに、なんで弾性ストッキングはいいの？
それは弾性ストッキングの場合「締め付け」ではなく「圧迫」だからです。
足首は強く、上に上がるにつれて弱い圧になっていきます。
弾性ストッキングがむくみに効くのは、ひとつは重力の影響を軽くするから。
もうひとつは、皮下組織の圧力をサポートして水分の染みだしを防ぐからです。
あくまで「防ぐ」ものなので、朝などむくむ前に履いたほうがいいです。
運動するときに履くと、皮下組織の圧迫を強くする分筋ポンプが皮下組織を押し上げる力が強まります。
皮下組織に筋ポンプが効果的に作用するようになるので、水分の循環を促す効果があります。
ネットで買える弾性ストッキング
誰でも商品名を聞いたことがあるであろう有名どころ。
家で使うラインが充実しています。
ストッキング、タイツ、ハイソックスと種類が豊富。
初めて購入する方は2枚までお試し価格・送料無料で購入できます。
開封後の返品は不可ですが、1枚購入してよかったからもう1枚・・・ってときにも適応されるみたいです。
※オンライン限定のサービスです。
シンプルな黒のハイソックスです。
セット販売もしていて、サプリも扱っています。
医療用弾性ストッキングも開発しているメーカーの一般向けラインです。
外で履くことを想定されたシンプルな黒のハイソックス。
むくみ以外にも、蒸れによるニオイ対策もされています。
本格派のわりに安価なところも魅力です。
ちゃんとした弾性ストッキングを買うと靴下にしては高額・・・
特別な効果のあるものなので、3足1000円と比べるものではないですけどね。
次のページでは手軽さが魅力の100均グッズをご紹介します。
>>100均で買えるグッズ
